【6月12日(金)-14日(日)開催・各自泊+民宿泊 2泊3日】

霧ヶ峰・美ヶ原 中央分水嶺トレイル

~信州の誇る山岳トレイル~

コースの概要

信州の中央に位置するロングトレイル

『霧ヶ峰・美ヶ原 中央分水嶺トレイル』

そのキャッチフレーズは

「にっぽんのまんなかをゆっくり歩こう」

 

名峰連なる信州の山々を背景に長門牧場~霧ケ峰~美ヶ原を巡る38kmのトレイルです。

 

コースはA~Eまで5つのRegion(地域に)分けられており、

Region Aでは

牛たちがのんびりと過ごす牧場をスタートし、緑の眩しい森林浴ハイク。

Region Bでは

白樺湖に接する大門峠から、車山乗越、南の耳、北の耳、ゼブラ山を越え八島湿原へ、たおやかな霧ケ峰を横断します。

Region Cでは

八島湿原から360°の大展望、鷲ヶ峰へ登頂。黒曜石で有名な和田峠へ下ります。

Region Dでは

現在の国道142号の和田峠より、トレイルをひと登りで歴史ある旧中山道の和田峠(古峠)。笹原の景色が美しい道を進むとまたしても大展望の三峰山へ到着。ビーナスラインに沿って進むと扉峠へ辿り着きます。

最後のRegion Eでは

扉峠から茶臼山に登るといよいよ美ヶ原が見えてきます。茶臼山からはいままで歩いたルートを一望。なだらかなトレイルを進み美ヶ原の溶岩台地に入るとゴール地点の「美しの塔」が見えてきます。

 

日本の真ん中をぐるりと歩くトレイルを経験して新しい山や自然の楽しみ方に触れてみるのはいかがでしょうか?

日にち

2026年6月12日(金)-14日(日)

山行形態

各自泊+民宿泊 2泊3日

ガイド料金

48,000円(税込み)

※ガイド料金に関しては必ず こちら をご確認下さい。

※上記以外に、タクシー代+民宿送迎代(合計で約9,600円)をガイドも含めた全員で分割してご負担いただきます。

定員

3名

集合

6/12 10:30 東白樺湖バス停

解散

6/14 17:20頃 松本駅

※時間は進行状況によって前後する可能性があります。

スケジュール(行動時間には休憩も含む)

歩行ペース、天候その他の理由で行程の変更や遅れが生じる場合があります。

day1

・東白樺湖バス停 = タクシー = 長門牧場

 

長門牧場…女神湖…白楽天の滝…大門峠16:30頃到着

行動時間 約4時間

 

・白樺湖周辺のホテル等で各自泊 ※宿泊の手配も各自となります。

day2

・大門峠5:00集合

 

大門峠…車山乗越…南の耳…ゼブラ山…八島湿原…鷲ヶ峰…和田峠…三峰茶屋

行動時間 約8時間30分

 

・三峰茶屋 = 民宿送迎 = 民宿みや(泊)

day3

・民宿みや = 民宿送迎 = 三峰茶屋

 

三峰茶屋…三峰山…扉峠…茶臼山…美しの塔…王ヶ頭…美ヶ原自然保護センター

行動時間 約7時間


・美ヶ原自然保護センター16:00 = 信州美ヶ原高原直行バス = 17:20松本駅

参加条件

マツウラ企画の趣旨に同意できること

・2日連続で各日6時間程度歩いた登山の経験があること

・本ページに記載する「持ち物」を揃えられること

持ち物

以下の装備表をご確認下さい。

ダウンロード
無積雪期標準装備表ver.1.1.pdf
PDFファイル 100.6 KB

お知らせ

・参加条件や持ち物のことも含め、参加に際して不安な点があれば些細と思われることでも お問合せフォーム からお気軽にご質問下さい。

・登山届けの提出、タクシーの手配、民宿みやの予約、美ヶ原から松本へのバスの予約はガイドが行います。

12日(金)の白樺湖周辺での宿泊は各自でご予約などお願い致します。

・集合場所までの交通機関のご予約、同様に解散後のお帰りの交通機関のご予約等はご自身で行って下さい。

・各日の昼食は行動中となります、途中購入できるのは初日終了後の白樺湖にあるコンビニ(ローソン)のみとなります。できるだけあらかじめ準備しご持参下さい。

・開催当日に歩行が困難な悪天候が予想される場合は、開催日前日の17時頃を目処に最終判断をし中止のお知らせをさせていただきます。その場合キャンセル料は発生致しません。

お申込み締め切り

6月11日(木)18:00


参考リンク

 山小屋の宿泊料や交通機関の時刻・運賃はこちらからご確認下さい。

アルピコ交通バス/白樺湖・車山高原線

民宿みや

信州美ヶ原高原直行バス

参考移動経路

下記の経路はあくまでも参考です。必ず各々の居住地やご都合に合わせた最新の情報をご自身でお調べ下さい。

【往路】

新宿7:00 = JR特急あずさ1号・松本行 = 9:07茅野

茅野駅9:40 = アルピコ交通バス 白樺湖・車山高原線 = 10:22東白樺湖

【復路】

松本18:40 = JR特急あずさ54号 = 21:17新宿